도전다이어트 드디어 마지막 시상식!!!!

 

이렇게 비만인 몸에서 시작했습니다. 지방과다형

체중은 87.7 체지방률이 25.2 ㅠㅠ

한달의 노력의 결과가 오늘 나타나는데

오늘 체중은 78.7이었습니다 ㅋㅋ

 

 

 

 

3주차의 모습이예요 ^^

2주동안 몸무게는 4kg 정도 빠지고 체지방률도 2%정도 빠졌어요 ^_^

근데 진짜 제가 뷔페만 안갔어도 ㅠㅠ

 

 

 

 

4주차 ^_^!!!

81kg!!! 체지방률이 많이 안빠졌네요

칼국수와 치킨때문에 ㅠㅠ

안습이예용 ㅋㅋ

오늘이 마지막 도전다이어트 시상식인데 1위할수 있겟죠?

진짜 열심히했는데 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

Trackback 0 Comment 0